Golf performance 🏌🏽⛳️ Aujourd’hui travail d’exercices fonctionnels : -soulevé de terre (savoir récupère une charge au sols) -squat ( savoir s’asseoir et se relever) -rowing ( savoir tirer une charge vers son corps) -développer militaire ( savoir pousser une charge au-dessus de la tête)

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